Слишком много времени, которое женщины тратят на Facebook, может существенно снизить женскую самооценку, предупреждают психологи.

В ходе исследования специалисты из университета Стратклайд в Глазго, Шотландия опросили 881 студентку. Они определили режим и частоту использования их Facebook-аккаунтов в течение последнего месяца: как часто они посещали сайт, как долго они обычно там оставались, и какую активность они проявляли в этой социальной сети.

Один из ключевых вопросов касался оценки внешности других женщин. «При просмотре чужих фотографий в Facebook сколько внимания вы уделяете тому, как они одеваются, и тому как выглядит их тело?» Женщин также спрашивали о привычках питания и образе жизни, а также их текущем весе, идеальном весе и восприятии их собственного тела. Средний вес участниц составил 67,59 кг, но они хотели весить меньше примерно на 9,07 кг. В среднем, они хотели достичь идеального веса около 58,97 кг.

В среднем женщины проводили в Facebook в среднем 80 минут каждый день. Излюбленные занятия — чтение ленты новостей и просмотр фотографий. По данным исследования, чем больше женщина тратила времени на Facebook, тем выше была вероятность того, что женщина будет думать плохо о собственном теле, сравнивая себя с другими. Это было особенно верно, если женщина пыталась похудеть, отметили исследователи. Те же, кто не считал, что им нужно похудеть, отличались более высокой самооценкой поле просмотра фото «конкуренток» в социальной сети.

Исследователи также напомнили о том, что многие люди, и не только женщины, используют для загрузки фотографий специальные приложения, например SkinneePix — они визуально срезают им лишние килограммы автоматически при загрузке изображения. И женщины, которые сравнивают себя с этими идеализированными фотографиями, страдают от собственного несовершенства. По мнению исследователей, это создает предпосылки к развитию расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, особенно среди уязвимых молодых женщин.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

*